No equipment

NO EQUIPMENT

Fitness programs No equipment

 

Δεν έχεις καθόλου εξοπλισμό; Δεν υπάρχει πρόβλημα!

 Προγράμματα  χωρίς εξοπλισμό σε περιμένουν. Προγράμματα απ’ όλες τις κατηγορίες, για να ενδυναμώσεις όλο  σου το σώμα, προσφέροντας μυϊκή ενδυνάμωση, μυϊκή αντοχή και γράμμωση. Συνδυασμός αερόβιας και αναερόβιας προπόνησης, για να έχεις τα μέγιστα αποτελέσματα!

NO EQUIPMENT
Κυκλικό Προσαρμογής 1
Κυκλικό Προσαρμογής 2
Κυκλικό Προσαρμογής 3
Κυκλικό Προσαρμογής 4
ΒΟΟΤΥ WORK OUT 1
BOOTY WORK OUT 5
CORE STRENGTH 1
LEGS & ABS 5
NO EQUIPMENT- TOTAL BODY 2