Gold Award – Personal Trainer 2022
12/04/2022 2022-10-08 16:31Gold Award – Personal Trainer 2022
Είμαι η Κωνσταντίνα Ζήρου , απόφοιτη του Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Πανεπιστημίου Θράκης και ιδρύτρια του zirou-training. Φέτος αναδείχθηκα Personal Trainer of the Year και κέρδισα το χρυσό βραβείο της κατηγορίας.
Μπες κι εσύ στην ομάδα μου κι έλα να γυμναστούμε παρέα.
Για να ξεκινήσεις, σου κάνω δώρο έκπτωση 20% στην πρώτη συνδρομή, με τον κωδικό NEWGOALS
Τι μπορούμε να πετύχουμε;
Με την καθοδήγησή μου μπορείς να πετύχεις όλους τους στόχους σου! Να αποκτήσεις ένα δυνατό σώμα, να γίνεις πιο υγιής, πιο ευκίνητος, πιο ευλύγιστος ή να χάσεις τα κιλά που επιθυμείς.
Να δημιουργήσεις ένα πιο υγιεινό και ποιοτικό τρόπο ζωής!
Μαζί μπορούμε να βρούμε τα στυλ προπόνησης που σου ταιριάζει και θα σε βοηθήσει να αναδείξεις την καλύτερη πλευρά του εαυτού σου!
Πως μπορούμε να τα πετύχουμε όλα αυτά;
Διάλεξε ανάμεσα στις υπηρεσίες που μπορείς να αξιοποιήσεις από το σπίτι σου και σου προσφέρει το zirou-training:
Online Personal Training on Demand
Η απόλυτη εμπειρία του Online Personal Training είναι για εσένα!
START AND GO
Η σειρά μαθημάτων START AND GO έχει σχεδιαστεί για να σε βοηθήσεις να ξεκινήσεις την εκγύμνασή σου.
UPPER BODY
Προπονήσεις για ενδυνάμωση και γράμμωση άνω κορμού, προσφέρουν μυϊκή ενδυνάμωση και γράμμωση στο άνω μέρος του σώματος.
LEGS & ABS
Προγράμματα που εστιάζουν στο κέντρο βάρους του σώματος. Προσφέρουν μυϊκή ενδυνάμωση και μυϊκή αντοχή ,των μυών των κάτω άκρων.
BOOTY WORK OUT
Προγράμματα που εστιάζουν στην ανάπτυξη των γλουτών, προσφέροντας μυϊκή ενδυνάμωση, γράμμωση και σμίλευση των γλουτιαίων μυών.
NO EQUIPMENT
Συγκεντρώσαμε, για σένα, σε μία κατηγορία όλα τα προγράμματα που δεν απαιτούν καθόλου εξοπλισμό.
STRETCHING
Μετά το τέλος της προπόνησής σου μην ξεχνάς να κάνεις τις απαραίτητες διατάσεις!
